随着经济的发展，工厂的激增，雾霾的吞噬，周围环境的不断污染，以及对人类生活的直接影响，普及科学知识，掌握受孕原理，多了解不孕症的症状，让自己有一个健康的宝宝。

预防不孕症状的必要常识

1、普及科技和卫生知识，掌握立意原理。

随着医学的发展，性知识不再是一种神秘的耻辱。应广泛宣传人们对性知识的了解，减少疾病特别是性器官疾病的发生，为怀孕创造有利条件。

2.早治先防。

比如盆腔炎，如果急性期能彻底治疗，就不会变成慢性盆腔炎。慢性盆腔炎如果能及时得到认真彻底的治疗，不一定会造成输卵管不通，不孕不育。如果男性患腮腺炎，往往会引起睾丸炎。如果早期治疗和休息可以避免睾丸炎，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

3.开朗一点，减少精神压力。

夫妻婚后生孩子是人生的希望，但往往过于急于怀孕。尤其是老年人或者几年没怀孕的人更紧张，干扰神经内分泌功能。

4.注意均衡饮食。

精子的产生需要原料，因此生精功能与营养水平密切相关。不一定要吃甲鱼或者鳗鱼。但要多吃瘦肉、鸡蛋、鱼和蔬菜，保证必需的蛋白质、维生素和微量元素的供应。偏食的人容易出现一些营养缺乏。

5.注意自我保护，减少不孕不育的发生。有些人从事一些特殊的工作，如接触辐射、一些有毒物质、高温工作等。，应按照劳动保护条例的规定采取认真的措施保护自己，从而最大限度地减少不孕不育的因素。

6.减少手术，重视第一胎。

有些病例可能会引起感染、发热、输卵管炎、子宫内膜炎或附件炎性包块的形成，从而导致不孕。一些不孕患者因刮宫、流产或宫颈息肉切除术而出现月经不调或宫腔粘连，均影响生育。减少手术次数，重视第一胎流产，对预防不孕不育有积极意义。

温馨提醒:及时了解不孕症症状的预防和普及，不仅是个人的责任，也是家庭的责任。做一个负责任的母亲，孝顺的儿媳妇。怀孕准备期间，请到医院定期治疗不孕症，多了解不孕症的病因、症状、饮食、用药、治疗等。祝你早日拥有一个健康活泼的宝宝。