来月经前肚子疼怎么办，每个女子在进入青春期后都会来月经，在医学上来月经时疼痛我们称之为“痛经”。但是有些女性在来月经之前就会开始疼痛，那么到底是因为什么原因呢?西安华都妇科医院的医生和您一起探讨一下：来月经前肚子疼怎么办?

痛经症状怎么缓解

很多女性来月经后会出现腹痛的情况，那么每次来月经时肚子疼怎么办?应该怎么缓解呢?

的确，对于每次来月经肚子疼的女性而言，每到了女性来月经时候，剧烈的疼痛让这些女性面色苍白，手脚冰凉，严重的会发生晕厥，因此，来月经肚子疼的女性特别希望能知道来月经肚子疼怎么办，对于来月经肚子疼的女性而言，一先要查明是原发性的来月经肚子疼还是继发性的来月经肚子疼，在大夫的指导下，进行合理的处置。

生活中注意卫生和饮食习惯

在日常生活中，来月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖，要特别注意避免在来月经期间身体受寒，不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可在经期过性生活，避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，加重来月经肚子疼的症状;要注意讲究个人卫生，在来月经期间，要特别注意阴部的卫生，要用温水清洗外阴，选用合格的卫生巾，穿棉质内裤等，这些都能专业的缓解来月经肚子疼的症状。

痛经调理方法

在初步了解了来月经肚子疼是怎么回事、来月经肚子疼怎么办这个问题之后，对于来月经肚子疼的女性而言，在通过医院积治疗的同时，一定要注意日常的生活调理，以逐步的缓解来月经肚子疼的症状。

知道了每次来月经时肚子疼怎么办，要特别注意阴部的卫生，要用温水清洗外阴，选用合格的卫生巾，穿棉质内裤等，这些都能专业的缓解来月经肚子疼的症状。

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