女性性生活过于频繁会增加阴道松弛的可能性。而阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科美型手术。对轻度子宫脱垂的病人可以达到很好的治疗效果。也可以较好的收缩阴道，恢复夫妻正常的性生活。

性生活频繁会增加阴道松弛的机

导致阴道松弛的原因有很多，太过频繁的性生活就是其中之一。和谐的性生活是保持女性健康和平衡内分泌的一种重要方法，但是频繁的性生活，对女性的健康也会有一定的伤害，频繁性生活会引起女性阴道松弛吗?频繁性生活，会经常性的扩充阴道，使得女性的阴道肌肉松弛，从而使得性生活的快感减少。

西安华都妇科医院指出，阴道松弛也就是弹性差，频繁的性生活是会导致女性阴道松弛的，但是，可以通过阴道紧缩术让女性恢复阴道弹性。

阴道紧缩术能使阴道变紧变美

做完创伤小阴道紧缩术的女性，阴道会在术后两个月左右很好恢复，这时方可进行性生活。女性身体很好好转后夫妻在过性生活时，当阴茎进入阴道口时，瞬间就会有被“握紧”的快感，阴道恢复年轻时的紧缩，因此可以认为这种阴道紧缩术是夫妻性生活的福音。另外，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态，使之变得加美观。

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很多女性在实施阴道紧缩手术前都担心手术会影响身体健康，会给身体留下并发症，更有女性担心此手术会影响以后的生育状况。其实，只要选择专业正规医院实施阴道紧缩术，就完全可以方便手术正规，对女性以后的怀孕是没有影响的，也不会留下什么后遗症或并发症，所以女性不用太过担心。

通过锻炼的方法提高阴道紧致

　　1、可以躺在床上，放松身体，专注于提肛收缩的动作，与此同时，要注意双腿、双臀、腹肌都不能用力。

　　2、每天做10分钟左右的骨盆底肌运动。

　　3、小便时憋尿，在小便的时候，可以尽量的延长排尿的时间，排尿途中，通过停止排尿再排尿这样的方法，重复3-5次才把尿排完。

　　4、阴道哑铃，这是一种锻炼阴道松弛的器械，锻炼方法也非常简单，只需把哑铃插入阴道，然后不断收缩-放松肌肉，以锻炼阴道的收缩能力，

　　5、借助器械恢复弹性，现在有很多的器械都可以用来恢复阴道的弹性，这是专门为女性设计的器械，每天坚持锻炼5-10分钟，就可以避免阴道松弛。

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　【温馨提示】性生活频繁会不会导致阴道松弛?过于频繁的性生活对身体是不好的，建议女性朋友要适度过性生活，经常辅助性进行收缩阴道的锻炼，让阴道的肌肉恢复紧绷的状态，提高阴道的敏感度，更加能体验性生活的快感。