女性朋友在平时要怎么样护理月经不调呢 导致月经不调的原因。女性朋友到了一定的年龄之后每个月都会来月经，但在日常生活中，好多的女性朋友都会出现月经不调的现象。有的女性朋友一个月和一个月的月经量不一样，而且还会出现血块的情况，其实这些都是月经不调的表现。那么，女性朋友在平时要怎么样护理月经不调呢 导致月经不调的原因?

1、注意经期护理

月经不调要怎样护理

相信女性朋友都知道，女性在来月经的时候身体的免疫力很差，这时候就需要女性朋友多吃一些有营养的食物来保持身体的能量，女性朋友还应该注意个人卫生，做好经期的保健措施;当然女性平时也要保持好轻松愉快的心态。

2、经期不同房

女性朋友想要远离月经不调，在来月经期间一定要做到不与男朋友发生关系。如果女性朋友不懂得保护自己，再来月经的时候和另一伴发生关系，就会影响阴道酸碱平衡，也就会影响月经的量，进而使月经出现不调。

3、防止妇科疾病

女性朋友在平时也要做好预防各种妇科疾病。因为女性朋友患上妇科炎症之后，也很容易出现月经不调和白带异常的情况。其实有很大部分的女性朋友出现月经不调都和女性患上妇科炎症有关，所以女性朋友要是出现月经不调就是去医院做检查确诊病因。

　导致月经不调的原因有以下几方面：

1.怀孕是可能导致月经不调的，可在月经在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然后的办法是到医院做B超检查。

2.发育异常，特别是子宫本身的畸形，先天无子宫，先天无阴道，还有先天阴道闭锁都会造成不调，还有营养不良，也会造成不调。现在很多年轻女孩子减肥什么的，控制饮食以后，也会造成精神性的厌食，也会造成月经不调。

3.妇科炎症导致的月经不调，因为生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

【温馨提示】：以上是对“女性朋友在平时要怎么样护理月经不调呢 导致月经不调的原因”的相关介绍，希望能对广大的女性朋友会有所帮助。希望在以后的生活中做好相关的预防工作，要是出现了月经不调的现象，应该及时到医院进行治疗。医院全面推行了“一医一患一诊室”的接诊制度，对每一位患者的诊断和治疗，都是由一位医生全程负责，其病历资料也完全保密，了患者的“比较”隐私。