西安市医生让阴道紧缩 给您少女生活。有人说，爱情是婚姻的坟墓，但是小雅不同意。因为她结婚后的生活非常真实，比起以前恋爱的时候有增无减。闺蜜也开始笑话她重色轻友。爱情的花朵——宝宝降生了。他们的爱情仿佛却失去了味道。丈夫说她下面有点“宽松”，没有了以前的感觉。而她自己也有一些体会。于是她向我们华都医生求救。我们医生给她提出了以下建议。

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1、产后锻炼是恢复阴道紧缩比较实用的方法，一般可以进行屏住小便、提肛运动、收缩运动等，可以改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，增强阴道弹性。

2、将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合。当然，按组织，层次缝合为好，这是符合生理的方法。

3、应用肛门括约肌，经阴道黏膜切开，显露肛门括约肌，将变薄或撕裂的括约肌折叠、紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道黏膜即可。其实上受到普遍认可的解决阴道松弛问题的办法是“盆底重建手术”。

4、通过各种药物缩阴效果也非常好，比较普遍的方法主要包括药物缩阴、缩阴液注射缩阴、药剂填充缩阴等等。

5、每天早晚在空气比较清晰的地方，进行深呼吸，然后闭气。就像女性忍大小便收缩肝门一样，避免二次发作操作一百次以上。者也是治疗阴道紧缩的方法之一，如果操作熟练后，可以在日常生活当中使用，不管次数的多少，只要有时间，就可以锻炼。经过一定时间的训练，阴道的周围肌肉会变的有弹力，丰实，慢慢的阴道紧缩就会得到治疗。

6、阴道紧缩手术手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，可以达到比较理想的效果。

7、另外一种治疗阴道紧缩的方法就是“中断排尿”法，训练的原理和专业种是一样的。小便的时候人为的进行中断，稍停一会继续排尿。避免二次发作的训练对阴道紧缩也有一定的帮助。

　西安市医生让阴道紧缩 给您少女生活。美型手术时有什么注意事项呢?

1.保持外阴清洁干燥，防止粪便污染患处;创口暴露者应外涂抗生素以预防感染。

2.阴道松弛术后者，术毕用抗生素冲洗阴道，并用碘仿纱条填塞阴道，一周后取出纱条并拆除皮肤缝线;禁止性生活二个月。

3.妇科美型手术后忌食辛辣刺激食物。

4.术后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿。

5.妇科美型术后按医嘱应用抗生素

6.妇科美型手术后不可驾驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

7.术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动，十天后，可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

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