阴道紧缩术的注意事项?女性由于自然分娩等原因导致阴道松弛，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但由于挤压撕裂致使阴道中的肌肉受到损伤无法正常恢复，为提高性生活质量，而采取传统锻炼或手术操作实现阴道收紧的行为。阴道紧缩术的注意事项?

　　阴道紧缩术的注意事项

阴道缩紧术其实是生殖器美型中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。有高血压等手术不适应症的女性。有阴道炎症的女性，严重宫颈炎患者，是阴道前壁膨出的女性这种妇科疾病只能通过妇科手术治疗，另外，没有生过孩子的女性、剖宫产的女性，都不主张做“紧缩”术。

　　几种方法有助于阴道紧缩

卧式缩阴运动：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此避免二次发作六次，每天一回。

站式缩阴运动：双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。

括约肌缩阴运动：在每次入厕小便时，收缩阴部，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。坚持练习两个月，相信你就有不小的收获。

阴道紧缩术的注意事项?　阴道紧缩术常见哪些问题?

　　问题1：阴道紧缩手术怎么进行?

医生指出，由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。正常情况下，你的美型外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

　　问题2：阴道美型手术适合哪些人?

医生表示，凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。但是，阴道紧缩美型术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

　　问题3：阴道紧缩术前如何检查?

专业次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你感不适的问题，以及你希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

　　问题4：个人体质不适合手术怎么办?

如果病人由于体质问题，不适合进行阴道紧缩手术，需求比较强烈的话，可以考虑 一些正规的阴道紧缩产品，如SHRINKER私处细胞活力因子等，对女性身体没有副作用，在用户中有良好的口碑和疗效，同时又能达到良好的缩阴养阴效果的产品，帮助女性完成阴道紧缩的心愿，此类方法也是可行性比较强的。

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